Форум » Полезные советы » Выбор тренажера » Ответить
Выбор тренажера
Msatik: Всем привет из Москвы. Слушайте такое дело. Решил тут спортом заняться, а то совсем себя запустил, обрюзг весь. Вот и думаю - тренажер бы купить. А какой лучше выбрать? Что подскажете?
Ответов - 4
Булькин: Все зависит от ваших целей. Если хотите накачаться - это одно, а если просто привести себя в спортивную форму - другое. Но я бы, конечно, на вашем месте кардиотренажер брал - это лучше всего
Jord: Да, конечно. Кардиотренажер дает нагрузку на все мышцы тела и на сердечно-сосудистую систему. То есть после занятий у вас повышается общий тонус, становится крепче сердце и в целом улучшается физическая форма. Можно долго спорить какие лучшие тренажеры для дома, но по мне так это эллипсоиды. Да вы сами можете о них почитать: https://fitsharing.ru/luchie-kardiotrenazheri
Romkin: У меня эллипсоид дома. Мне очень нравится, так как он реально очень здорово разогревает все тело. А если хотите накачаться, то это надо не тренажеры, а гантели покупать!
Крот: Мне в спортзале тоже не помешает немного сделать апгрейд, потому что как не крути, но износ все равно у любого тренажера, инвентаря есть. Плюс еще и ролл-маты купить https://euro-mat.ru/roll-maty надо, так что чуток потратиться в этом году придется.
полная версия страницы