Форум » Полезные советы » бессонница » Ответить
бессонница
Шмоня: Девочки и мальчики! Кто может посоветовать какое-нибудь легкое средство от бессонницы? У меня бывают периоды, длительные и изматывающие , когда я не могу спать. Засыпаю легко, но через 4 часа просыпаюсь и усе Сегодня ночью, например, просыпалась каждый час , как будто кто будильник ставил. Потом этот период проходит, и все ОК. Снотворные никогда не принимала, от валокордина и корвалола по утрам квадратная башка. Поможите, люди добрые!
Ответов - 27, стр:
1 2 All
Оксана Кум: Шмоня , ну и как... помогло?
Шмоня: Оксана Кум Ага
Оксана Кум: найдено средство!
Борян: Шмоня пишет: лучшее средство от бессонницы - это посчитать баранов . а ещё лучше КОЗЛОВ!!! но это индивидуально: у кого сколько было.....))))))Monstro Вы в эту категорию не входите
фу-фа: нюрка пишет: Пейте курсами Глицин на себе испробовала, у меня такое расстройства сна уже много лет..... только я 2 таблетки под язык на ночь....( и пусть весь мир подождет ) реально помогает Я пью из-за снов, я их боюсь они у меня ВЕЩИЕ
Тимон: фу-фа Вам сюда http://cvetonya.myqip.ru/?1-0-20-00000017-000-0-0-1339233259
фу-фа: Тимон ага уже сходила, там так страшно
полная версия страницы