Форум » Обо всем понемножку » КТО КАК ХУДЕЕТ??? » Ответить
КТО КАК ХУДЕЕТ???
Борян: Вот как похудеть??? я всю свою жизнь не была больше 65 кг при моём росте 177...потом , после сильного стресса , поправилась до 80)))) дальше- больше- иой вес достиг 94 кг!!!!!!!!!! год назад, как я сама называю, вернулась в "большой спорт"- стала играть в волейбол и СЕЛА НА ПОСТ!!!! результат - минус 15 кг за 3, 5 месяца!!! пока вес держу.. но хоттца ещщёё скинуть.. З.Ы. в этом году снова начала пройденное- но скакануло давление, причём серьёзно... так что я снова 80 - и ни туда и ни сюда!!
Ответов - 74, стр:
1 2 3 4 All
Золото осени: Хочу тему про то, как потолстеть, раскормить мужа, собак, заставить ребенка есть первое-второе, пить чай с вареньем, есть домашние тортики и вести неправильный образ жизни... Должна же я быть где-то модератором.
Оксана Кум: Золото осени +1000
alegere: Бульф пишет: что написано на основе моего личного жизненного материала, я описала то, что в действительности произошло со мной! Лена, совершенно верно, именно поэтому! Всё что написано - написано эмоционально, хорошо прочувствованно, от сердца.
L-Buk: Золото осени пишет: Хочу тему про то, как потолстеть, Соня шутит, а меня этот вопрос занимает всерьез. Не меня лично надо "толстить", а моего мужа. Он вообще никогда не был с лишним весом, а сейчас тем более. Он последнее время похудел - занялся зубами, появились некоторые ограничения в еде и вот результат... У него сейчас фигура 20 летнего вьюноши - почти кубики на животе... Это, конечно, с одной стороны неплохо, но... С суперзубами наверняка начнет поправляться и поэтому вопрос. Как надо есть и вообще что делать не очень молодому мужчине, чтобы килограммы распределялись равномерно, а не только в животе.
Оксана Кум: L-Buk , Люд, я все о том же.... часто и понемногу.... и организм наберет свое... ему наверно по 2300-2500 ккал в день надо
нюрка: Ой девочки, прочитала все 4 страницы...и поняла - что я курящая, анорексичная алкоголичка - вегетарианка
Oxy: Обладая немаленькими размерами, хочу поделиться адресом. Здесь бывает вполне интересная и приличного качества одежка. Покупала не одну вещь -хорошее качество и приличные лекала. Очень удачный крой моделей именно того типа, на который ставлю ссылку. Несмотря на прямые формы стройнит необыкновенно. http://www.moda-nsk.ru/povsednevnoe-trikotazhnoe-plate-o-232-5.html Для моего За пинска актуально, чтобы не ходить, как инкубаторской...
alegere: Oxy, отличный магазин!
oksi: Oxy, а вещи идут размер в размер? Понравился магазинчик, вещи намного дешевле, чем у нас и доставка бесплатно.
Oxy: oksi Ознакомьтесь! http://www.moda-nsk.ru/load/sizeopr4.html Причем после заказа позвонит милая девушка. У нее можно узнать все интересующие подробности. Из Новосибирска ко мне шло около 2 недель.
Tasya: Главное - это стимул, тут я полностью согласна с Бульф Я в прошлом году купила себе обалденно красивое платье... Пришла домой, одела перед зеркалом - мать моя женщина... оно немного маловато, обтягивает там, где не надо, а на спине - вторая грудь Сначала села на 4-х дневную диету - немного похудела, но захотелось больше. В итоге поменяла режим питания, увлеклась - и за полгода сбросила 23 кг (вместо 54-го размера стала носить 42-й). Жаль только, платье так ни разу и не одела - теперь оно большое А неделю назад решили в начале июля ехать на море... чем не стимул похудеть?.. В общем, за неделю сбросила 2 кг и теперь мой размер - 40 Это я так - хвасталась :) Для тех, кому интересно, на-пишу как я питаюсь. Если вкратце - можно есть овощи, фрукты (бананы - нежелательно), мясо, рыбу. Ни в коем случае не есть сладкое, мучное, крупы, картошку. Утром - полноценный завтрак (в пределах разумного, конечно, не стоит наедаться "впрок") - мясо или рыба, салат или тушеные овощи.. Обед - порцию уменьшаем в 2 раза. Вечер - яблоко или апельсин. Ну или помидор-огурец - кто что любит...
Ольга С: Tasya, неужели такое возможно... с 54-го до 42-го... Везет же вам! Надо взять себя в руки и НЕ ЖРАТЬ!
Борян: а я на нервах от переезда, покупки квартиры и т. д. и т. п... за отпуск нажрала 5 лишних кг..(((((( хочется себя убить!!!!!!!!!!!!!!! как представлю первые три дня на кефире - жить не хочется.....
Мирма: А я вообще не заморачиваюсь, потому что у меня нормальный вес при моем росте. Могу и пиццу кушать, и пироги недорого с доставкой заказать - все равно не поправлюсь)) А еще мне очень пельмени нравятся - вот от них я вообще балдею)
полная версия страницы