Форум » Обо всем понемножку » Между нами, девочками. » Ответить
Между нами, девочками.
Татьяна Игоревна: Хочется, чтобы в этой теме мы могли обсудить способы и методы по уходу за собой. Могли узнать мнения о декоративной косметике. Кто и чем пользуется? В общем поговорить обо всем, что может нам сохранить и улучшить наш внешний вид.
Татьяна Игоревна: Федя Галя, темка открыта. Федя пишет: а то я с 16 го апреля сижу только на сыворотке и кефире, а разделить это счастье не с кем..... Ждем остросюжетного рассказа на тему "Я сидел и горько плакал, мало ел, но много как..л"
Татьяна Игоревна: Друзья, возникла проблема, быть может кто-то может что-то посоветовать. Никогда не имела особых проблем с зубами и деснами. Я до сих пор не знаю, что такое сильная зубная боль. Причину возникновения проблемы поняла, это зубные щетки. Где-то в зимой решила поменять зубную щетку, до этого пользовалась Oral B на батарейках. Купила похожую, но с другой головкой. Через небольшое время заболела десна, даже чистили. Эта новая щетка очень быстро вышла из строя и купила снова новую Oral B. но на аккумуляторе. Щетка мягкая, сильно не давлю, но снова проблема с десной у уже другого зуба. Вопрос, какими зубными щетками пользуетесь и пробовал ли кто ультразвуковую зубную щетку, они считаются самыми щадящими? http://www.megasonex24.ru/megasonex.php
Sannini: Татьяна Игоревна Вот мы точно на краю деревни живем , у нас таких щеток нет
Федя: Татьяна Игоревна пишет: мало ел, но много как..л Ну пока много не скажу, но на счет последнего, не в бровь, а в унитазглаз...сыворотка рабаотает как ксеникал....выдавливает из организма сало...как ни жалко, а отдавать надо.....
Татьяна Игоревна: Вот такая статья сегодня попалась о касторовом масле. http://www.liveinternet.ru/users/3995880/post218409092/
Федя: Имеет ли кто нибудь опыт вот с этим маслом...собираюсь купить, но хотелось бы услышать, что кто нибудь от него в восторге.
Зубова Светлана: Федя пишет: собираюсь купить, но хотелось бы услышать, что кто нибудь от него в восторге. Мне приходил пробник 5 мл. Вымазала на шею, супер-пупер эффекта не увидела. Наверное, потому, что мало продукта было
Федя: ...просто то, что он у нас стоит - это неделя питания моей семьи...вот как то хочется ясности поэтому
Зубова Светлана: Федя , у нас он стоит около 1500 рэ, т.е 30 американских денег. Все же я за биоревитализацию. Косметические средства воздействуют лишь на верхние слои эпидермиса, а с возрастом желательно насыщать клетки изнутри. У нас шприц гиалуронки стоит 10-12 тыс рэ, для некурящих эффект до 8 месяцев, курящие делаю доколу через полгода.
Зубова Светлана: Федя , у нас он стоит около 1500 рэ, т.е 30 американских денег. Все же я за биоревитализацию. Косметические средства воздействуют лишь на верхние слои эпидермиса, а с возрастом желательно насыщать клетки изнутри. У нас шприц гиалуронки стоит 10-12 тыс рэ, для некурящих эффект до 8 месяцев, курящие делают доколу через полгода.
Федя: Федя не колется...в смысле не делает всякие ботоксы и проч, я предпочитаю естественное старение.... то есть я делаю всякие фейс гимнастики и процедуры, но только сама ...и я давно ищу масло, которое бы идеально легло под массаж асахи....я его делаю каждый день, и заканчиваю компрессом из кипяточного полотенца...масло должно успевать впитаться до приложения компресса....пока я остановилась на продуктовом масле на виноградных косточках. Сама асахи делает массаж на овсянной пенке, но здесь ее не добыть, это ее ноу хау, и есть только в Японии, да и то, думаю, что только в ее школе.
Шмоня: Федя А кто енто- массаж асахи и как с ним познакомиться?
Татьяна Игоревна: Федя Кстати, книгу по шиатцу для лица с обнаружила. Кэрол Мадджио "Аэробика для кожи и мышц лица" - комплекс восстановления молодости.
Федя: Шмоня пишет: А кто енто- массаж асахи и как с ним познакомиться? Вот тут Татьяна Игоревна пишет: "Аэробика для кожи и мышц лица" - комплекс восстановления молодости. ...ссылку, сестра, ссылку (с) почти
Шмоня: Федя Сэнкс, обязательно проштудирую
Зубова Светлана: Федя пишет: пока я остановилась на продуктовом масле на виноградных косточках. А в аптеках косметические несущие масла у вас продают? Миндальное, тех же виноградных косточек, абрикосовых косточек. Можно эфирные добавлять, смотря какого эффекта хотите. Федя пишет: Федя не колется...в смысле не делает всякие ботоксы и проч, Восхищаюсь! Я балуюсь иногда За ссыль на Асахи спасиб
Федя: нет у нас в аптеках не продают, у нас есть пару масел в магазине, торгующим всем от косметики до бытовой химии...вот сегодня купила на пробу розовое....а вообще в экстренный случаях я пользую масло горького апельсина...обычное для арома ламп...но с ним надо осторожно, оно оставляет ожоги, если перебрать...если срочно надо в свет, а от усталости пролегла морщинка, осторожно смазываю этим маслом, и оно выглаживает это место, как утюгом... ЗЫ на самом деле остутствие инъекций красоты в моей жизни - это не моя заслуга...это мама с папой постарались...
Зубова Светлана: Федя , Галина, с эфирными нужно очень аккуратно. Они концентрированные и в косметических целях обязательно использовать несущее масло или крем.
Федя: Но зато лобик, как яичко пасхальное
lukichevalu: Ой и я хочу,не только лобик,но и щечки и подбородочек.Федя спасибо за ссылку,сейчас учится начну.А про сыворотку правда?А то к старости жиру накопила...надо цистерну сыворотки выпить.Её как то надо пить особенно,ну там натощак,целый день,вместо еды?
Федя: Я на ней сидел вместо еды, она совершенно не противная...можно покупать в порошке и разводить...особенно на работе, или в гостях - все кофе с чаем, а ты сыворотку.
lukichevalu: А я чегой то в порошке не видела,наверное нет у нас.Только в коробках,как молоко.
Татьяна Игоревна: Кэрол Мадджио "Аэробика для кожи и мышц лица" http://facelady.ru/pg/soderzhanie.htm
L-Buk: Девушки! На старости лет хочу задать деЦкий вопрос... Планирую в сентябре поехать куда-нибудь поплавать-позагорать. Загораю я уже без фанатизма, но все равно от солнца в жарких странах спрятаться трудно. Чтобы не обгореть представление имею. А вот чтобы кожа не сохла потом, посоветуйте, что надо делать. Если маслом мазать , то каким лучше и какая технология намаза - на мокрую, на сухую? А то приезжаешь и вся белесая... Не смывается ни разу. Даже сейчас - чуток позагорала на даче и уже результат.... И вообще, может перед походом на пляж не кремом мазать, а каким-нибудь маслом? В общем, жду любых советов и рекомендаций.
Шмоня: L-Buk Мне очень нравится солнцезащитное молочко от l'Oreal. Оно не оставляет следов, увлажняет кожу и приятно пахнет. Я покупаю обычно 10, но у меня смуглая кожа, мне этого достаточно. А после загара мне нравится молочко Garnier, не помню точно, как называется. Оно обычно в голубом таком флаконе.
Оксана Кум: L-Buk , Люда, прежде чем загорать надо пройтись по себе скрабом и не один раз желательно. А вот про крем... кидайте в меня помидорами, но лучше чем Avon я не видела средств, что для загара, что после. Цена и качество очень радуют. И у них есть и масла и крема, и спреи.... кому что больше по душе.
Федя: Девушки, хелп....чета на меня такой жор напал - мама не горюй...чем бы испортить аппетит?
Татьяна Игоревна: Федя пишет: чем бы испортить аппетит? Заняться ремонтом Что-то я подозреваю, что мой вес стремительно уменьшается.
нюрка: L-Buk Люд, самое главное надо запомнить, что безопасно загорать можно до 10-11 часов утра и после 16-00. С 11 утра до 15-00 дня самый опасный период для загара, поэтому старайся избегать солнца в это время... тут ни какие крема не советчики, просто есть правила (мягкие лучи солнца ,до 10 часов и после 16 часов, редко вызывают ожог. В это время можно не наносить на кожу солнцезащитные средства. ) Также важно приучать тело к солнцу постепенно, тогда загар будет равномерным да и сгореть не удастся. Первые два дня находится надо на солнце не более 15 минут и с каждым днем увеличивать время нахождения на солнце. После солнечных ванн помоги коже восстановиться с помощью лосьона после загара и легкого увлажняющего средства для лица. Если, несмотря на все предосторожности, избежать ожога не удалось, придя домой сразу прими холодный душ (длительные ванны после загара категорически противопоказаны) и смажь места ожогов мазью с небольшим содержанием гидрокортизона.
L-Buk: нюрка , Наташ, спасибо... Но я немного о другом спрашиваю. Как избежать пересушивания кожи. У меня часто происходит пересушивание, а не ожог. Вот и не знаю чем питать - маслом каким-нибудь или чем еще. Некоторые на масла загорают - это как, нормально? Может тоже прикупить масло для загара.
нюрка: L-Buk Люд, кожа, являясь первичным барьером при активном загаре, теряет трансэпидермальную влагу, становиться сухой и безжизненной, повреждается роговой слой и более глубокие структуры дермы... вот собственно откуда и сухость. Знаю точно, что масло для загара годится лишь для загорелой, нечувствительной и не сухой кожи, потому что светозащитный фактор масел не превышает 2, для сухой и чувствительной кожи лучше подойдёт молочко или увлажняющий крем (это всё при условии что находиться на солнце ты будешь целый день). Но если ты не будешь "злоупотреблять солнцем" , правила я написала в первом посте, то масло идеальный вариант, особенно на море, где солёная вода, ветер и южное солнце буквально иссушают поверхность тела (масло, например оливковое или кокосовое и т.п. нужно наносить на влажную кожу, слегка массируя ). Натуральное масло останется на коже после купания. Наносить его нужно непосредственно перед выходом на улицу, а не на пляже, как это часто принято делать. После похода на пляж нужно принять душ, вытереться насухо и снова нанести на кожу масло для увлажнения и смягчения кожи. Я бы всё таки посоветовала кокосовое масло, в отличие от оливкового , кокосовое легко впитывается и в сравнении с другими маслами совсем не закупоривает поры. Кокосовое масло не вызывает аллергии, поэтому его могут использовать люди с сухой и чувствительной кожей и даже совсем маленькие дети. Оно оказывает увлажняющее, питательное, разглаживающее и смягчающее действие.
Татьяна Игоревна: L-Buk Людмила Юрьевна, мне очень понравился крем от солнечных ожогов Краснодарской фирмы Клео Шарм Стоит копейки, нет консервантов, кожа выглядит молодой, эластичной и увлажненной. Там в составе масло облепихи и цвет у него оранжевый, но он не красит. В связи с тем, что из деревни я практически не могу заниматься поиском в интернете, то только то, что смогла открыть http://uralcosmetik.ru/index.php?categoryID=2 В Москве и Питере есть их офисы и магазины, в интернете найдете. Раньше я сама привозила эти кремы из Москвы. .
Федя: .....я поняла, все хотят, что бы я была толстой и некрасивой
Оксана Кум: Федя , я знаю средство - лейкопластырь....
Федя: Ага и суровую нитку, что бы под лейкопластырем рот зашить или это какой то другой лейкопластырь?
Оксана Кум: Федя , Халю, именно тот... мне такой же надо... и с ниткой Вот как приеду к тебе в Прагу, как пойдем пиво пить... а потом по чехам... Шо нам та полнота....
Федя: Ну да, чем нас с тобой больше - тем лучше
Оксана Кум: Федя однозначно! Красоты много не бывает!
Татьяна Игоревна: Людмила Юрьевна, нашла крем после загара, он мне очень нравился А вот ссылка на сайт http://www.charmcleo.com/ Там есть адрес в Москве, хотя уверена. что на самом деле таких магазинов несколько.
Елена(Петюня): Татьяна Игоревна пишет: нет консервантов Не верю. Без консервантов срок годности крема не будет превышать 5 суток, а то и меньше - начнется микробное обсеменение - это если крем из натуральных продуктов. Обычно добавляют от 2 до 5 различных консервантов (и это нормально). Не забываем, муж торгует косметикой Московской Фармфабрики. Будет интересно - могу отсканировать сертификат с полным составом. Причем действительно с натуральными веществами - т.е. если написано - отвар лопуха - значит, он там есть. Кстати, сейчас цена "нормальной" косметики - от 80 и выше руб за единицу. Если стоит меньше - совсем кака....(простой, а то и плохой состав)
elisey: Девочки, нашла удивительное средство от натоптышей, берется мазь " Календулы" 20 гр., Витамин А жидкий 10 мл. ( флакон), смешивается в емкости из под крема ( или другой подходящей), хранится в холодильнике. Применять на ночь на стопы, сверху х/б носки, 7 дней, затем 1 раз в неделю. Применяю 4 дня результат нравится
Oxy: elisey круче расскажу -на собственной тетке видела...Медицинская желчь -в ней намочить хб носки, на них -пакеты и еще носки. Утром -носок снимается и обратной стороной ножа быстро счищается вся ерунда со ступни. И только потом!!! снимается для процедуры второй носок. Сама не делала - не могу себя заставить спать в пакетах на ногах...еще и носки с резнками...
Оксана Кум: elisey Oxy , и че так мучиться... в AVON есть чудесное средство от мозолей и натоптышей. Мажешь на ночь, надеваешь носочки (у них же продаются)..... и все прелестно! У меня все жесткие мозоли и натоптыши рассосались.... я была первый раз в шоке, но теперь постоянно пользуюсь. Это конечно не за 1 день, примерно дней за 5-7.
Елена(Петюня): пятки просто мягкие http://www.mosfarma.ru/product.php?id=169
Oxy: Оксана Кум пишет: примерно дней за 5-7 в том -то и фишка! там с одного раза-лапки, как у ребенка...
elisey: Oxy , класс , надо попробывать
Татьяна Игоревна: Чудо-застежка. Как делать всякие красивые конструкции из платков, палантинов, шалей.
joli: Татьяна Игоревна Я просто в восторге. столько вариантов я еще не видела. Большое спасибо за наглядное пособие.
Natal: Татьяна Игоревна спасибо))) отличное видео дело за малым... купить тАкую чудо-застежку)
Татьяна Игоревна: Natal Когда будет следующая выставка, то я могу туда сходить и накупить застежек. Их стоимость 100 рублей, сделаны из пластмассы, выглядят очень достойно, цвета всевозможные. Я себе купила серую, под змеиную кожу и коричневую, под янтарь. В продаже были круглые и овальные, мне больше понравились овальные. Держит застежка очень хорошо, ничего не скользит. В овальных дырочки побольше и они универсальнее.
Оксана Кум: А у меня есть вот такая штучка для платков и шарфиков:
Natal: Татьяна Игоревна пишет: Когда будет следующая выставка, то я могу туда сходить и накупить застежек. было бы здорово!!! я б себе тоже серый хотела, и под янтарь.., и светло-лососевый... Если не затруднит, купите пожалуйста))) Оксана Кум стильненькая)
Татьяна Игоревна: Natal У нас выставки в Мухе каждый месяц, главное не забыть туда сходить . Как куплю, так отчитаюсь. Сегодня эта выставка, на которую я ходила, работала последний день.
Оксана Кум: Татьяна Игоревна , а рассылать то сие богайство как?
Татьяна Игоревна: Оксана Кум пишет: а рассылать то сие богайство как? Почтой наверное. Они небольшие и легкие, наверное такая услуга на почте есть. Для них нужны маленькие коробочки, чтобы не сломали. Не думаю, что это дорого.
Oxy: Татьяна Игоревна, отоварите всех желающих?
Татьяна Игоревна: Oxy пишет: отоварите всех желающих? Да ради бога. Могу подарками на Новый год прислать, только почтовые услуги оплатите. Главное знать сколько штук и какие цвета предпочтительнее.
Natal: Татьяна Игоревна пишет: У нас выставки в Мухе каждый месяц, главное не забыть туда сходить уж пожалуйста, не забудьте))) У меня уже "горит и свербит", хочется перемен в облике, пусть и тАком небольшом, НО оооочень стильненьком))
Татьяна Игоревна: Natal Тогда давайте так, я открою тему в разделе в разделе "Предлагаю и хочу приобрести", там также выложу видео, а все хочет, будут писать об этом, указывая форму застежки и цвет. Потом посчитаю и на следующей выставке куплю. У нас есть месяц до следующей выставки.
Natal: Татьяна Игоревна отличная идея!!!
Борян: ДЕЕЕВООЧКИ!!!! не могу выбрать себе сапоги))) помогите)))
Дусёна: Борян а с чем носить собираетесь? Если много вещей в коричневых тонах, я взяла бы № 3, да и с джинсами они будут хорошо смотреться. Можно и сереньким разбавить... У шоколадных - оттенок красивый ... Но, все-таки, я голосую за рыжие!
Татьяна Игоревна: Борян Мне тоже больше всего рыжие понравились. Хотя по нашей зиме самыми носкими будут бордовые. Они все осенние? Если осенние, то лучше элегантные.
Борян: да они (эти модели) естьи зимние и осенние, у нас в Питере под заказ шьют, фирма "Статег", они в "Платформе" больше 5 тыс стоят... вот и мне модель №1 и №3 нравятся, а цвет хочу, как у №2!!! муж орёт- давай, определяйся быстрее))))) а я покупаю в группе оптовых закупок вконтакте, там они по оптовой цене + 15% оргам группы
Тери: Борян А померять их можно?Я без примерки не могу выбрать , там у1,3 не такая платформа как у 2.А для меня в последнее время удобство на первом месте.
Борян: Тери да можно, конечно - нужно съездить в магазин и померять))) но по отзывам - обувь классная))
Дусёна: Борян пишет: мне модель №1 и №3 нравятся, а цвет хочу, как у №2!!! ой-ёй-ёй, и что же теперь делать?
joli: А мне №1 понравился и цвет считается нейтральным под него много чего можно подобрать. Хотя на вкус и цвет... но такие бы я купила.
Tonic: а мне №3 понравился. Лаконично и аккуратно.
Natal: а мне все понравились, но себе если б заказывала, то № 1... Эх, мой любимый каблучок - не высокий и устойчивый))
Оксана Кум: Я бы №3 взяла. Давно такие ищу. И сумка у меня рыжая.... и перчатки....
Борян: заказала №1, вспомнила, что у меня же шубка-норка есть))
Федя: Во мне вчера тоже проснулась женщина, и хотела купить туфли на каблуке...пришлось применять силу
Татьяна Игоревна: Федя пишет: Во мне вчера тоже проснулась женщина, и хотела купить туфли на каблуке.. Во мне проснулась года два назад , когда захотелось купить платье
Оксана Кум: Татьяна Игоревна , а маленькое черное платье как поживает?
Дусёна: А я очень люблю обувь на каблуке , каждый раз думаю, что необходимо купить что-то на плоской подошве - иду за этим в магазин и ... опять покупаю на каблуке.
Шмоня: А я вот тоже купила тут туфли дорогущие на высоченном каблуке - муж уговорил, практически, заставил - а носить не могу, через 15 минут стопу сводит С мужем каждый раз баталии, когда куда-то в свет выходим. Он просит надеть, а я как представлю, ЧТО мне предстоит..... Короче, женщина во мне крепко спит
Борян: Оксана Кум пишет: Давно такие ищу. могу ссыль на сайт дать
Татьяна Игоревна: Оксана Кум пишет: а маленькое черное платье как поживает? Пока никак, но фасон одного платья в Вашей ссылке мне понравился. Одно "но" в платье-футляре буду чувствовать себя не уютно, не поесть, не попить, не присесть
Оксана Кум: Борян , давай ссыль
Борян: Оксана Кум http://www.sateg.ru/catalogue.html только не знаю, сколько они будут стоить, если одну пару покупать)))) я в группе вконтакте покупаю, там они вроде стоят 3 100? могу дать ссыль на группу, она Питерская, но по регионам они почтой рассылают))
Оксана Кум: Борян , спасибо
Дусёна: Борян а голенище у сапог узкое? Мне одни сапожки понравились...
Борян: Дусёна а там же на сайте написано)) на картинку кликай- и появляется описание))))))))))))
Дусёна: Борян пишет: на картинку кликай- и появляется описание)))))))))))) Наташа читает только крупные буковки... Увидела, спасибо
Борян: я так поняла - они только оптом торгуют((((((((((((( тогда добро пожаловать к нам в группу- она закрытая-подавайте заявку!!! http://vk.com/assorty_zakypok ещё раз повторюсь - они рассылают по почте, оплата на карту СБ
Дусёна: Подала!... заявку
Оксана Кум: А как подать заявку?
Борян: Оксана Кум ну нажать вступить в группу))))))))
Оксана Кум: Борян пишет: нажать вступить в группу) дак нет такого у меня.... я б нажала
Оксана Кум: Получилось....
Борян: ну воооот!!))) там промодерация, подождать нуно)))))))))))))
joli: Ну вот, теперь все будут щеголять в новых сапогах....Обувь и еще сумки моя большая слабость....ЭХ, если бы средства позволяли так часто покупать, то дома бы жить не где было.
Борян: кстати, кто хотел сапожки и вступил в группу- на след неделе заказ отправят, т.е, тому , кто в Питере- сапожки на след неделе, кому по почте- то по почте подождать
Федя: Девочки, и мальчики(если они конечно захотят присоединиться ) а давайте мне придумаем диету, основываясь на тех продуктах, которые я могу употреблять...потому что, например, фрукты я практически не ем...овощи выборочно, сладкое не переношу... Из овощей ем, но в очень маленьких количествах:помидоры, огурцы, редиску, брокколи, паприку, синенькие только в икре. Мясо: любое, говядину могу прямо в сыром виде. Сыр: твердый, максимально могу 2-3 ломтика в день. Ветчина - в любых количествах. Сосиски в любых количествах. Фруктовый кефир. Сметана. Из углеводов только картофель и рис, но немного. Обязательное условие алкоголь, не твердый, может быть красное вино. Поможите плиз обжоре.
Дусёна: Федя Тогда Вам на кремлевку! Там как раз принцип - углеводы по минимуму!
Феона: Федя, я вот девушка совершенно не желающая себя в чём-либо ущемлять - диеты не соблюдала и не буду. После того как бросила курить (почти 8 лет назад) начала поправляться - с 50 кг до 65кг с учётом моего роста - 160см это катастрофа! Смирилась уже со своими формами, но... случайно обнаружила одно аюрведическое средство, коими я увлекалась уже давно и была довольна. Не пугайтесь, а почитайте отзывы в инете. Уверена, что не найдёте ни одного отрицательного. Я его употребляла курсами несколько раз - цена для меня кусачая, но оно стоит того, поверьте. Не знаю, можно ли вам в Чехию как-то его переслать, но попробуйте, не пожалеете. Всё, что написано об эффекте правда. На себе испытала.Подробности, если интересуют всё расскажу. http://www.slims.ru/bady/zenslims/
Аня&Бублик: Федя Диеты - полная фигня! Сбросил 5 кг, набрал 10кг, это известно всем. Плюс гастрит, испорченная поджелудочная и печень. Я за правильное питание. Желательно раздельное. Я никогда не страдала лишним весом, но очень слежу за питанием и продуктами которые покупаю. Случайно наткнулась в ЖЖ на тему одной девушки, интересно почитать вот тут http://tastydiet.livejournal.com/ или известная всем "Система -60". Результаты хорошие у людей и таких людей много. Моя подруга тому доказательство.
Федя: Дусёна Там считать что то надо, а мне бы по команде: здесь ешь, тут нет.
Дусёна: Аня&Бублик пишет: известная всем "Система -60" У нас на работе девушка похудела на 13 кг с апреля этого года, причем говорит, что без всяких усилий...
Татьяна Игоревна: Федя пишет: Поможите плиз обжоре. Халю, тогда вот это исключить Федя пишет: Мясо: любое, говядину могу прямо в сыром виде. Сыр: твердый, максимально могу 2-3 ломтика в день. Ветчина - в любых количествах. Сосиски в любых количествах. Фруктовый кефир. Сметана. Из углеводов только картофель и рис, но немного. Обязательное условие алкоголь, не твердый, может быть красное вино.
Федя: Феона пишет: Подробности, если интересуют всё расскажу. Подробности сильно интересуют, у меня есть тут подружка увлекающаяся этим всем от слова аюр...может она может привезти, она ездит на какие то конференции профильные, я ее грузану. Аня&Бублик пишет: "Система -60". Попробую вникнуть, спасибо. Дусёна вот ведь, в свете всего предложенного, придется и кремлевскую посчитать, а то не честно получается.
Дусёна: Федя Там все очень легко считать. Я сама люблю поесть, и тоже больше мясо, чем овощи фрукты. Только вот алкоголь там лучше по крепче!
Феона: Федя, самое главное - не надо себя ограничивать особо ни в чём Я ем в основном вечером, люблю чипсы грызть, сладости обожаю, белый хлеб и всяку выпечку просто до дрожи! Без чашки вина сухого себя не мыслю по вечерам, а в особых днях типа пятницы и следующих за нею выходных так и вовсе... понеслася душа в рай А если при приёме данного средства ещё и малёхо себя сдерживать в обжорстве и возлиянии, а также немного и спортом заняццо... так уж результат превзойдёт все ожидания! Мне в первую очередь, когда я его начала принимать, требовалась больше очистка организьмы, поднятие тонуса, а стройность - это побочный эффект
Борян: Oxy пишет: .Медицинская желчь -в ней намочить хб носки, на них -пакеты и еще носки. Утром -носок снимается и обратной стороной ножа быстро счищается вся ерунда со ступни. И только потом!!! снимается для процедуры второй носок. Сама не делала - не могу себя заставить спать в пакетах на ногах...еще и носки с резнками... Oxy а где купить эту желчь???
Дусёна: Борян Желчь продается в аптеках.
Oxy: Дусёна пишет: Желчь продается в аптеках Точно! Вполне приличными пузырками
Федя: Татьяна Игоревна пишет: Халю, тогда вот это исключить Я без мяса не жилец, все остальное - не принципиально, ну кроме вина конечно. Феона сижу читаю, уже возбудилась, ну у вас это стоит до хрена, у меня бюджет очень ограничен, буду узнавать у наших ведов... Борян пишет: Oxy пишет: цитата: .Медицинская желчь -в ней намочить хб носки, на них -пакеты и еще носки. Утром -носок снимается и обратной стороной ножа быстро счищается вся ерунда со ступни. И только потом!!! снимается для процедуры второй носок. Сама не делала - не могу себя заставить спать в пакетах на ногах...еще и носки с резнками... Оля, ты меня довела до нервного срыва...в свете того, что мы говорим о диетах...я прочитала твою цитату и лихорадочно стала подсчитывать сколько килограмм уходит вместе со счищенной кожей...потом поняла, что ты о другом
Аня&Бублик: Федя пишет: Оля, ты меня довела до нервного срыва...в свете того, что мы говорим о диетах...я прочитала твою цитату и лихорадочно стала подсчитывать сколько килограмм уходит вместе со счищенной кожей...потом поняла, что ты о другом А я вообще косыми глазами перед сном, не дочитав до конца, после всех предложенных диет, поняла что утром снимашь, счищаешь и на тощак по чайной ложке Я спать
Федя: Аня&Бублик пишет: поняла что утром снимашь, счищаешь и на тощак по чайной ложке А ночью эти строчки читал гугл...так рождаются диеты....
Борян: Федя специально для тебя)))))))))
кузя: Борян Лишний вес это и моя проблема тоже. При посте 173 имею сейчас 79кг. Индекс массы тела(ИМТ) равен 26,5, больше нормы. (ИМТ=вес(в кг):рост(в м) в квадрате. Норма от 18 до 25). Стараюсь держаться до 25, но летом всегда поправляюсь(не взвешиваюсь регулярно, не контролирую вес). Могу сбросить считая калории. Уже прибегала к этому методу не раз. Тяжело, но возможно.(12 лет назад так сбросила 17 кг, до нормы, представляете, какой была !) Для того, чтобы похудеть, нужно НЕ ЖРАТЬ!
Феона: кузя пишет: Для того, чтобы похудеть, нужно НЕ ЖРАТЬ! Нет смысла жить в таком случае... Поменьше лежать и побольше двигаться - это я согласна, а вот отказывать себе в писче... нееет фигушки буду лучше пупсом
Oxy: кузя пишет: Лишний вес это и моя проблема тоже. При посте 173 имею сейчас 79кг. и моя . Тока писать вес и рост не буду Набрала после травмы в 2007, ибо, как Феона пишет: побольше двигаться начала только этим летом. Но, даже при кузя пишет: НЕ ЖРАТЬ! похудеть пока не получается
Борян: я вот это купить хочу, говорят, помогает, выпил таблетку с утра и весь день ЖРАТЬ не хочется.. http://slovari.yandex.ru/~%D0%BA%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8/%D0%A0%D0%9B%D0%A1/%D0%9B%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D0%BA%D1%81%D0%B0/#Описание
Дусёна: Борян А побочные эффекты?
Оксана Кум: Борян Оля, не верь. Если бы было такое чудо, то все бы уже ходили тонкие и звонкие.... Я пила Редуксин (наш аналог Линдаксы)... хочется пить, жажда мучит сильно, а есть все равно охота... Да, я схуднула... но не похудела... Я четко поняла, что нужна хорошая мотивация и правильное питание. А так же двигаться больше!
Дусёна: Мне кажется, что лучше или все оставить как есть, или пробовать диеты, занятия спортом. Хотя сама я не могу осилить ни то, ни другое....
Дусёна: Оксана Кум пишет: Я пила Редуксин Я тоже! Это был какой-то ад - постоянная жажда, головокружения, слабость. Я тоже схуднула, но через неделю приема этих таблеток, я чуть в обморок не упала. Сразу прекратила их пить. Между прочим, там побочных эффектов огого сколько. Потом я заметила боли в сердце, думаю, что все это от таблеток! Пила таблетки для похудения первый и последний раз! Все, зареклась!!!
Борян: я последний раз похудела на 12 кг за 2,5 мес села на Великий Пост и ходила в волейбол с мужиками играть
Дусёна: Борян воооот, и не надо никаких таблеток!
Федя: Вообщем час икс настал, была я с повторным визитом у эндокринолога....сказать, что я хочу рвать и метать - не сказать ничего...хочу урыть дуру...с завтрашнего дня начинаю пить гормоны...вероятно пожизнено.
Оксана Кум: Федя Галя, что такое? таки щитовидка....
Федя: Таки не знаю, вот в чем проблема.....эндокринолог дура..... Она мне говорит, судя по крови, щитовидка работает нормально...но вот на ней узлы....я говорю, так это уже ненормально...вес растет как на дрожжах...а она мне так вы не ешьте и бегайте....я говорю, девушка, мне же не 19 лет, что у меня вес вырос от дурного образа жизни и питания в фаст фуде....если я буду вообще не есть, у умру месяца через два....такой как у меня индекс, я даже озвучивать не буду...говорю лекарство выпишите для метаболизма...а она мне...организм должен саааам сбрасывать вес.....я опять пытаюсь объяснить, что мне 45 лет, а 45 никто сам ничего не сбрасывает, нужен толчок...а она мне...у вас, кстати оооооччченнь высокий холестерол...прямо зашкаливает....я говорю, таблетки давайте.....а она мне опять.....нееетт вот организм должен сам...ну не идиотка? А вот гормоны я вам выпишу...выхожу, читаю выписку Т4 Т3 она вообще не делала мне...так и написано в выписке - это в следующий раз....прямо хочется сходить в страховую поскандалить...у нашей секретарши тоже все в порядке говорили, пока ей не вырезали щитовидку в ургентном режиме.
кузя: Феона Не жрать - в смысле не обжираться, не переедать. А есть можно всё, но только на 1500 ккал в день(для каждого своя цифра). Но нужно всё-всё считать! Лишние калории(и вес) как раз по мелочам и набираются. Сладости и алкоголь очень калорийны, а пользы от них никакой, кроме "удовольствия". Но гораздо большее удовольствие увидеть в зеркале свою стройную фигуру и иметь возможность покупать одежду в обычных магазинах(а не в "Трех толстяках")! Это я не только для вас, девочки написала, а в первую очередь для себя. Всё-таки, это очень тяжело - ХУДЕТЬ. Любым способом. У меня предложение: ДАВАЙТЕ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ. Можем начать с завтрашнего дня. Будем делиться своими методами и диетами и докладывать о сброшенных килограммах. Промежуточный итог - НОВЫЙ ГОД. Здорово похудеть к праздникам!
кузя: Федя И как ваша секретарша после операции? Не поправилась? Моей родственнице тоже такую операцию делали года 2-3 назад, так она с 50 размера "выросла" на 58. И дальше всё " растет". А насчет " не ешьте и бегайте", разве мы с собаками мало "бегаем"? В силу "рабочих" обстоятельств я с Кузьмой гуляю по утрам, через день ходим в лес(это 2- 2,5 часа), если погода позволяет. Когда дочка уезжает, мне приходится и вечером гулять...( за неделю её отпуска без всяких усилий 1-2 кг улетают, потом правда опять возвращаются ). Но если не возможно не есть, то это (увеличение физических, но посильных и по возрасту, нагрузок) тоже путь к потере веса. По мне, больше всех теряешь, если занимаешься в тренажерном зале с железом. Правда жрать(именно это слово) хочется! Но, давление, врач запретил. Сейчас мой метод - именно НЕ жрать!
Федя: Секретарша похудела, как щепка, так она еще и к травнице ездила, и у нее лечилась....я тоже поеду, потому как чешские эндокринологи, как у нас говорят, на перд. С Федей я конечно не бегаю, он гуляет 5 минут, но на работе гоняю порой будь здоров, и в спорт зал тоже хожу, то есть посильные нагрузки есть...если я вот прямо сейчас, при таком наборе веса бегать начну, то я сердце, с трудом спасенное академиком Амосовым, моим добрым ангелом, просто посажу на раз два три. А диетами таки делимся, ибо надо...мне мясную плизззз
LL72: А я отказалась от всего сладкого - сахар, конфеты, булочки. Отказалась от черного чая и кофе. Пью зеленый чай, травки, из сладкого - мёд и сухофрукты. А всё остальное ем как обычно - мясо, сыр, салаты, каши. Да, и теперь я ничего не жарю, а только варю. Просто меня задолбали проблемы с кожей. Но я вижу, что теперь всё стало меняться в лучшую сторону. А лет 6 назад я хорошо похудела лишь только потому, что после 5 вечера не ела вообще. Только чашка зеленого чая с молоком и всё! А до 5 вечера ела всё - даже тортики, плюшки, печенье почти каждый день. Главное - после 5 ни крошки в рот. Первые две недели ломка была ужасная. А потом привыкла. И ещё я перестала на работе пить чаи. В том смысле, что на работе чай мы пьем много в течение дня, и обязательно я в чашку клала сахар, и чай этот обязательно с баранками, печеньем, конфетами. Теперь я пью чай только травяной (покупаю пакетированный в аптеке) и пью БЕЗО ВСЕГО!
Лаки: Ох девушки, ооочень больная тема! Вешу я много, очень и лет мне немало, так вот последние 15 кг набрались за год, всего лишь за год.И это не единственные 15 кг, которые у меня лишние. Девочки, дорогие, не пейте никакие таблетки, ни в коем случае)))Я такая дура была-худела на таблетках, похудела, конечно и сильно, до девичьих 60 кг при росте 170, продержала вес где то год-и все вернулось, да еще стала поправляться в тех местах, в которых раньше замечено не было-т.е. организма растратил не только жир , но и до мышц добрался, в моем стремлении похудеть. Но самое то страшное-поврежденные органы-печень почки, поджелудочная.Это все мне обернулось такой бедою, что не высказать.не пейте, учитесь на ошибках других.Теперь мне не помогают никакие диеты-потому как организм не верит уже, что его будут кормить и откладывает, откладывает все. Теперь, когда у меня жесткая диета-без хлеба, без соли, без сахара, без углеводов-вес просто стоит на месте.шаг вправо-влево-1 кг за 2 дня. Но я таки способ нашла-вернее, болезни мои теперешние, заработанные в процессе борьбы за стройность))) Сейчас я на такой же строгой диете-я не ем жареного, копченого, макарон, никакого сладкого и мучного , немного сливочного масла в кашу, немного сыра нежирного.Мясо я есть не могу(после того как 3 года назад бросила курить-не могу есть-пахнет оно мне))), ем рыбу-вареную и запеченую.НО!!Главное-я ем понемногу и каждые 2 часа.И стрелка стала потихоньку двигаться , она реально двигается, я поверить не могу!!!! Так что выход есть, и таки да-давайте худеть вместе-веселее и поддерживать можно друг друга-можно тему создать даже специальную)) И вот еще осмелюсь посоветовать-на системе минус 60 сидит моя невестка-реально работает.Она оочень много ест, при этом выглядит отлично.Там вся суть в том, что до 12 часов дня можно есть все, что угодно, а потом уже идет ограничение в продуктах.Есть и книги и сайт с конкретными результатами.Кому можно есть все-очень хорошая система.есть и книги.Галя, если будешь читать-их есть у меня))).Но и в интернете полно инфы.
Федя: Так Галя читать будет, но таблетки мне выписали не для постройнения, а для правильной работы щитовидки....а точно я пока есть не могу -это побочный эффект...вот сегодня целый день не ела, и не хотела...вечером пришла, руки дрожат - надо типа, поела чуть чуть...и вот уже второй час меня тошнит.
Лаки: Ну конечно тошнит-весь день твоя поджелудочная ждала, когда её покормят, а теперь ей это не нравится.и еще могут быть такие побочные эффекты от таблеток.не есть нельзя-даже если не хочется, а то к проблемам со щитовидкой добавится с ЖКТ-оно тебе надо?Я тоже не в восторге от чешской медицины, но если щитовидка не вырабатывает нужные гормоны-их таки надо пить.А вот мысль про травницу мне очень нравится)))
Аня&Бублик: Федя У меня тоже узлы на щитовидке, уже лет 10 как. Врач сказала пить йодосодержащие препараты и всё. Только вес не растет, при росте 164см я вешу 53кг. уже много-много лет. Ем правда не всё подряд, жареное не ем, жирное, сильно соленое. Всё стараюсь готовить в духовке. Но пеку много и сама с удовольствием ем выпечку. В выходной день могу и алкоголя принять, разного, и пиво люблю. Как-то так.... не поймёшь эти гормоны.
Оксана Кум: Аня&Бублик , в вашем чудном возрасте у меня были такие же параметры, а вот диет я никаких не соблюдала ваще.... но вот сейчас при росте 160 вешу 70-75 кг (от настроения зависит)... узлов на щитовидке нет, но она увеличена как у всех москвичек... И вот откуда сей вес берется?.... теперь уж и отказываю себе во многом.... а он гад.... все нарастает... Федя пишет: Пошли деффки в тему красоты - потрясем морщинами Ну вот я и потрясла....
Федя: Неее, ты железой потрясла, а морщины где?
Оксана Кум: Какой такой железой? Старостью.... С возрастом вес увеличился... гад! а морщины из-за наросшего жира не видны
Хаврюша: Федя Морщинами трясти начнем, как похудеем. Они тогда сразу набегут. Может, у кого и не так, а у меня прямо заметно их прибавляется в пост. Диет я не выдерживаю, а вот Великий Пост - получается ЗЫ. Меня померили!!! Мне не мерили рост со школы. Я оказалась ниже, чем я думала. Аааааа... Этоо значит, что гипотетически сбросить надо еще больше, чем я думала Ну... на работе-то каблучки...
Хаврюша: Оксана Кум пишет: Старостью.... Она кокетничает
joli: Хорошая и старая тема- ПОХУДЕНИЕ. Была на том форуме такая тема и я выкладывала свою диету на которой сижу время от вреени, если кому интересно, то может туда сходить, а если что. то можно и здесь выложить. За месяц -8 кг, но там много яиц надо есть- не всем подходит по здоровью. Кстати, на этой диете нет ограничения соли, приправ и специй и порции не ограничены- ешь пока не отвалишься...
Борян: joli пишет: Хорошая и старая тема- ПОХУДЕНИЕ. она и здесь есть кто как худеет называется
Оксана Кум: Хаврюша пишет: Она кокетничает ничего себе... я кокетничаю... нет, в душе я конечно пионерка... а вот по паспорту пенсионерка
L-Buk: Оксана Кум пишет: сейчас при росте 160 вешу 70-75 кг Не может быть! Я ж тебя видела весной - ты была стройна как лань. Неужели что изменилось с тех пор. Я при росте 170 сейчас вешу в пределах 75 кг и считаю, что 5-7 кг сбросить бы не помешало. Меня больше всего напрягает "спасательный круг" образовавшийся чуть ниже талии, а остальное не особенно. Посчитала индекс - он превышен совсем не много, но есть.
Оксана Кум: L-Buk Люд, ну ты меня видела в куртке... а еще я стараюсь носить вещи которые скрывают мою фигурку
Аня&Бублик: Оксана Кум А вот у меня, как у истинной (в третьем поколении) москвички эта грёбанная (простите) железа ни на грамм не увеличена, а узлы (т.е. неработающие участки) есть. Они влияют тока на замедление работы щитовидки, потому и надо водоросли есть Съедаю дозу "йодомарина" каждый день. А вот я бы пару кило сбросила бы с удовольствием, но муж принес чудесного чешкого темного пива и я предумала, 53, так 53.... Федя, я вам завидую И почетный караул у вас в темных очках, я отпала И вообще красота в Праге И еще волков выгуливали пару, прям по мостовой!! В ошейниках были, фотки есть, надо найти...
Natal: немножко позитиФФчика))
Татьяна Игоревна: Сегодня на пробу купила блеск-флюид для волос Kapous. Средствами для волос этой фирмы пользуюсь несколько лет, начиная от красок, кончая шампунями, бальзамами и увлажнителями волос. Волосы живые, здоровые, ухоженные. Этот флюид добавил шарма, очень нарядного и здорового блеска. Рекомендую Соотношение цена - качество. Качество лучше, чем у самых навороченных брендов, перепробовано почти все Вот описание http://kapous-prof.ru/product/diamond_dews/ Вот ссылка на сайт http://www.kapous.ru/4/
Федя: Аня&Бублик пишет: Федя, я вам завидую Я и сама себе завидую.
Оксана Кум: Федя Таки придеться к тебе приехать...
Федя: Таки да, не с твоим счастьем отказаться
Оксана Кум: А кто отказывается?
Шмоня: 25 способов повязать шарф http://www.youtube.com/watch?v=aeYmTZpeXJY
Татьяна Игоревна: Мне вспомнилась мода 50 - 60х годов. Как же мне нравились платья из тафты, шуршащие, с широкими подолами и нижними юбками. Вот пара фото из моего архива.. Мама в шубе и шапке на резинке А это конец 50х. С мячиком и бантиками маленькая Таня. Девушка приезжала к моим крестным братьям и они танцевали рок н ролл. Меня мои братья использовали в качестве партнерши, которую можно кидать, гнуть, переворачивать, а я была счастлива, что взрослые меня допустили к себе поближе.
L-Buk: Татьяна Игоревна , у меня бабушка ходила в таких шляпках - она была молодая бабушка - ей был 41 год, когда я родилась. Их в народе менингитками звали. А еще у меня до сих пор жива ее черно-бурая лиса - с лапами, глазами, хвостом. В 50-60 это был очень модный прикид. Лежит и не знаю, что с ней делать. Дорога как память....
Мирма: Слушайте, а что сейчас с отпусками? Как можно заменить вообще Европу? Мне друг очень советует купить дешёвые авиабилеты из Москвы в Баку https://www.flaut.ru/tickets/moscow/baku и там отдохнуть. Кто-нибудь там вообще был, на соклько там красиво?
полная версия страницы