Форум » Обо всем понемножку » Между нами, девочками. » Ответить
Между нами, девочками.
Татьяна Игоревна: Хочется, чтобы в этой теме мы могли обсудить способы и методы по уходу за собой. Могли узнать мнения о декоративной косметике. Кто и чем пользуется? В общем поговорить обо всем, что может нам сохранить и улучшить наш внешний вид.
Татьяна Игоревна: Федя пишет: Поможите плиз обжоре. Халю, тогда вот это исключить Федя пишет: Мясо: любое, говядину могу прямо в сыром виде. Сыр: твердый, максимально могу 2-3 ломтика в день. Ветчина - в любых количествах. Сосиски в любых количествах. Фруктовый кефир. Сметана. Из углеводов только картофель и рис, но немного. Обязательное условие алкоголь, не твердый, может быть красное вино.
Федя: Феона пишет: Подробности, если интересуют всё расскажу. Подробности сильно интересуют, у меня есть тут подружка увлекающаяся этим всем от слова аюр...может она может привезти, она ездит на какие то конференции профильные, я ее грузану. Аня&Бублик пишет: "Система -60". Попробую вникнуть, спасибо. Дусёна вот ведь, в свете всего предложенного, придется и кремлевскую посчитать, а то не честно получается.
Дусёна: Федя Там все очень легко считать. Я сама люблю поесть, и тоже больше мясо, чем овощи фрукты. Только вот алкоголь там лучше по крепче!
Феона: Федя, самое главное - не надо себя ограничивать особо ни в чём Я ем в основном вечером, люблю чипсы грызть, сладости обожаю, белый хлеб и всяку выпечку просто до дрожи! Без чашки вина сухого себя не мыслю по вечерам, а в особых днях типа пятницы и следующих за нею выходных так и вовсе... понеслася душа в рай А если при приёме данного средства ещё и малёхо себя сдерживать в обжорстве и возлиянии, а также немного и спортом заняццо... так уж результат превзойдёт все ожидания! Мне в первую очередь, когда я его начала принимать, требовалась больше очистка организьмы, поднятие тонуса, а стройность - это побочный эффект
Борян: Oxy пишет: .Медицинская желчь -в ней намочить хб носки, на них -пакеты и еще носки. Утром -носок снимается и обратной стороной ножа быстро счищается вся ерунда со ступни. И только потом!!! снимается для процедуры второй носок. Сама не делала - не могу себя заставить спать в пакетах на ногах...еще и носки с резнками... Oxy а где купить эту желчь???
Дусёна: Борян Желчь продается в аптеках.
Oxy: Дусёна пишет: Желчь продается в аптеках Точно! Вполне приличными пузырками
Федя: Татьяна Игоревна пишет: Халю, тогда вот это исключить Я без мяса не жилец, все остальное - не принципиально, ну кроме вина конечно. Феона сижу читаю, уже возбудилась, ну у вас это стоит до хрена, у меня бюджет очень ограничен, буду узнавать у наших ведов... Борян пишет: Oxy пишет: цитата: .Медицинская желчь -в ней намочить хб носки, на них -пакеты и еще носки. Утром -носок снимается и обратной стороной ножа быстро счищается вся ерунда со ступни. И только потом!!! снимается для процедуры второй носок. Сама не делала - не могу себя заставить спать в пакетах на ногах...еще и носки с резнками... Оля, ты меня довела до нервного срыва...в свете того, что мы говорим о диетах...я прочитала твою цитату и лихорадочно стала подсчитывать сколько килограмм уходит вместе со счищенной кожей...потом поняла, что ты о другом
Аня&Бублик: Федя пишет: Оля, ты меня довела до нервного срыва...в свете того, что мы говорим о диетах...я прочитала твою цитату и лихорадочно стала подсчитывать сколько килограмм уходит вместе со счищенной кожей...потом поняла, что ты о другом А я вообще косыми глазами перед сном, не дочитав до конца, после всех предложенных диет, поняла что утром снимашь, счищаешь и на тощак по чайной ложке Я спать
Федя: Аня&Бублик пишет: поняла что утром снимашь, счищаешь и на тощак по чайной ложке А ночью эти строчки читал гугл...так рождаются диеты....
Борян: Федя специально для тебя)))))))))
кузя: Борян Лишний вес это и моя проблема тоже. При посте 173 имею сейчас 79кг. Индекс массы тела(ИМТ) равен 26,5, больше нормы. (ИМТ=вес(в кг):рост(в м) в квадрате. Норма от 18 до 25). Стараюсь держаться до 25, но летом всегда поправляюсь(не взвешиваюсь регулярно, не контролирую вес). Могу сбросить считая калории. Уже прибегала к этому методу не раз. Тяжело, но возможно.(12 лет назад так сбросила 17 кг, до нормы, представляете, какой была !) Для того, чтобы похудеть, нужно НЕ ЖРАТЬ!
Феона: кузя пишет: Для того, чтобы похудеть, нужно НЕ ЖРАТЬ! Нет смысла жить в таком случае... Поменьше лежать и побольше двигаться - это я согласна, а вот отказывать себе в писче... нееет фигушки буду лучше пупсом
Oxy: кузя пишет: Лишний вес это и моя проблема тоже. При посте 173 имею сейчас 79кг. и моя . Тока писать вес и рост не буду Набрала после травмы в 2007, ибо, как Феона пишет: побольше двигаться начала только этим летом. Но, даже при кузя пишет: НЕ ЖРАТЬ! похудеть пока не получается
Борян: я вот это купить хочу, говорят, помогает, выпил таблетку с утра и весь день ЖРАТЬ не хочется.. http://slovari.yandex.ru/~%D0%BA%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8/%D0%A0%D0%9B%D0%A1/%D0%9B%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D0%BA%D1%81%D0%B0/#Описание
Дусёна: Борян А побочные эффекты?
Оксана Кум: Борян Оля, не верь. Если бы было такое чудо, то все бы уже ходили тонкие и звонкие.... Я пила Редуксин (наш аналог Линдаксы)... хочется пить, жажда мучит сильно, а есть все равно охота... Да, я схуднула... но не похудела... Я четко поняла, что нужна хорошая мотивация и правильное питание. А так же двигаться больше!
Дусёна: Мне кажется, что лучше или все оставить как есть, или пробовать диеты, занятия спортом. Хотя сама я не могу осилить ни то, ни другое....
Дусёна: Оксана Кум пишет: Я пила Редуксин Я тоже! Это был какой-то ад - постоянная жажда, головокружения, слабость. Я тоже схуднула, но через неделю приема этих таблеток, я чуть в обморок не упала. Сразу прекратила их пить. Между прочим, там побочных эффектов огого сколько. Потом я заметила боли в сердце, думаю, что все это от таблеток! Пила таблетки для похудения первый и последний раз! Все, зареклась!!!
Борян: я последний раз похудела на 12 кг за 2,5 мес села на Великий Пост и ходила в волейбол с мужиками играть
полная версия страницы